Iniciar sesión | Registrarse | ¿Por qué registrarse?
  • Podrás comentar las noticias con el nombre que elijas
  • Podrás subir tus noticias en soitu.es y guardarlas en tu propia página
san valentin

Mejillones al vapor o huevos de codorniz, platos para una cena afrodisíaca

EFE
Actualizado 14-02-2009 09:29 CET

Madrid.-  Mejillones al vapor con limón o tomate, ensalada de berros con nueces y miel y huevos de codorniz sobre pan de avena son algunos platos posibles para una cena que estimule la libido y el resto de sentidos.

(EFE)

Mejillones al vapor con limón o tomate, ensalada de berros con nueces y miel y huevos de codorniz sobre pan de avena son algunos platos posibles para una cena que estimule la libido y el resto de sentidos. EFE/Archivo

"Desde hace cientos de años, se habla de alimentos afrodisíacos como potenciadores del instinto sexual, pero hay mucha mentira y se ha llegado a emplear pene de foca o huesos de tigre sin mucho sentido", ha explicado a Efe el nutricionista Javier Martínez.

Martínez ha animado además a seguir una dieta afrodisíaca, pero manteniéndola "durante muchos días, meses o incluso años", y ha propuesto un menú completo para la cena de San Valentín con ingredientes estimulantes.

"Ahora que estamos en crisis, podemos utilizar los mejillones como sustitutos de las ostras, pues son ricos en zinc y estimulan las hormonas masculinas", ha explicado Martínez, quien ha sugerido como primer plato mejillones al vapor con limón o tomate y albahaca.

El pescado además de tener gran cantidad de minerales es, según Martínez, "más adecuado" que cualquier tipo de carne, pues "solo el olor del pescado es vasodilatador y estimula el instinto sexual".

Como alternativa, este nutricionista ha recomendado huevos de codorniz, que tienen la ventaja de ser más pequeños, colocados sobre un pan de avena y tomate, pues ambos alimentos estimulan también la testosterona.

Una ensalada de berros y canónigos con nueces y miel es la propuesta de este licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos como entrante, ya que es una combinación con vitaminas B.

Entre las bebidas para brindar y ayudar de paso a la digestión, ha mencionado una cerveza de sabores como la frambuesa o la manzana, muy típica en otros países europeos para sustituir al vino pero relativamente reciente en la gastronomía española.

"El regaliz negro también puede considerarse estimulante, pero como postre es mejor un chocolate negro con fresón, mango o kiwi", ha señalado.

Después de esta ingesta "sana, ligera y equilibrada", Martínez ha sugerido un té con ginseng, pues ayudará a que la persona se sienta mejor, e igual que "somos lo que comemos -ha subrayado-, también la comida condiciona nuestros sentimientos".

Sin embargo, ha advertido de que con estas dietas se obtienen mejoras a largo plazo sin necesidad de medicamento, ya que -ha dicho- "a veces empezamos la casa por el tejado, consumiendo viagra sin prescripción médica cuando es más importante cuidar la dieta, hacer ejercicio físico y reducir el estrés".

Di lo que quieras

Aceptar

Si quieres firmar tus comentarios, regístrate o inicia sesión »

En este espacio aparecerán los comentarios a los que hagas referencia. Por ejemplo, si escribes "comentario nº 3" en la caja de la izquierda, podrás ver el contenido de ese comentario aquí. Así te aseguras de que tu referencia es la correcta. No se permite código HTML en los comentarios.

DI LO QUE QUIERAS

Lo sentimos, no puedes comentar esta noticia si no eres un usuario registrado y has iniciado sesión.
Si quieres, puedes registrarte o, si ya lo estás, iniciar sesión ahora.

Nuestra selección

Hasta la vista y gracias

Soitu.es se despide 22 meses después de iniciar su andadura en la Red. Con tristeza pero con mucha gratitud a todos vosotros.

El suplicio (o no) de viajar en tren en EEUU

Fuimos a EEUU a probar su tren. Aquí están las conclusiones. Mal, mal...

Presidimos la UE: que no falten los regalos para los periodistas

Algunos países ven esta práctica más cerca del soborno.

Soitu.es vuelve a ganar el premio de la ONA

A la 'excelencia general' entre los medios grandes en lengua no inglesa.

08:50

¿Se ha preparado Rajoy para ser presidente? »

Caminante no hay camino, se hace camino al andar. Citar este verso de Machado no puede ser más ocurrente al hablar de Mariano Rajoy. Tras la renuncia de Zapatero y las voces que señalan que la estrategia popular podría verse dañada, es necesario preguntarse algo. ¿Ha hecho camino Rajoy? ¿Se ha preparado para ser presidente? Quizás la respuesta sorprenda.

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

09:03

Billetes en primera, eurodiputados y política 2.0 »

“Algunos luchamos por tener los pies en suelo.” Lo decía ayer en su Twitter Raül Romeva, uno de los cuatro eurodiputados españoles (Oriol Junqueras, de ERC, Ramon Tremosa, de CiU, Rosa Estarás del PP y él, de ICV) que apoyaron la enmienda para evitar que el presupuesto comunitario de 2012 contemple los vuelos en primera clase de los parlamentarios europeos. No era una excepción. Lo escribía ahí porque es lo que hace siempre: ser transparente.

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

08:49

¿Por qué son importantes los 100 primeros días de gobierno? »

Son los cien primeros, como podrían ser doscientos o diez. Lo importante es el concepto. La idea de tener unos días para llevar a cabo la transición desde la oposición al gobierno. Del banquillo, a llevar el dorsal titular. Nunca tendremos una segunda oportunidad de crear una buena primera impresión. Y los cien primeros días son esa primera impresión. Veamos su importancia.

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

14:29

5 reflexiones sobre las primarias »

“Os propongo que sea el Comité Federal, en la próxima reunión que tengamos, después de las elecciones autonómicas y municipales, el que fije el momento de activar el proceso de primarias previsto en los Estatutos del partido para elegir nuestra candidatura a las próximas elecciones generales.” De esta manera, Zapatero ha puesto las primarias en el punto de mira tras anunciar que no será candidato a la reelección. Tras este anuncio, observamos algunas reflexiones sobre el proceso

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

Estos son nuestros Selectores »

Lo más visto
1

Cómo sellar el paro por internet

RAMÓN PECO (SOITU.ES)
2

Sexo oral para ella

M. PÉREZ, J. J. BORRÁS Y X. ZUBIETA (SOITU.ES)
4

¿Qué es el sexo?

M. PÉREZ, J.J. BORRÁS y X. ZUBIETA (SOITU.ES)
5

Cómo masturbarse adecuadamente

M. PÉREZ, J. J. BORRÁS Y X. ZUBIETA (SOITU.ES)
Widgets

Widget Liga 0910

Clasificación, calendario, equipos, etc. »

Widget El tiempo

Situación actual y previsión de cinco días »

Widget Estaciones de esquí

Estado de las estaciones de esquí »

Widget Loterías y Sorteos

ONCE, Quiniela, Primitiva, etc. »

[Premio ONA a la excelencia en webs de habla no inglesa] [Premio al mejor diseño en internet y a la innovación]